女人来月经时千万别做这8件事,小心病痛找上你!后悔都晚了!

现代女性总是拥抱没有时尚的生活理念。即使在月经期间,也没有禁忌做事。他们不知道这些“新想法”正在伤害我们的福祉。月经来潮实际上会对身体的各个部位产生一定的影响,以下行为无法做到,按照51健康网小编了解一下。

1.不宜穿紧身衣

第一件紧身衣服会让你自己的血液流出不那么顺畅,当你穿衣服或脱衣服时,你会突然改变腹部压力。随着时间的推移,月经期间会出现月经痛等症状。

紧身衣的身体效果不好,因为月经期间出血更多,所以我们需要透气舒适的衣服。如果通风不好,就会导致细菌入侵,最终导致阴道炎等,所以无论衣服还是卫生巾,都要选择呼吸。臀部紧绷的小臀部会使局部微血管受压,这会影响血液循环,导致生殖器充血和水肿。

2,不适合摇摆

当背痛肿胀时,我们通过击打疼痛的肌肉来缓解不适。同样,许多女性会在月经期间习惯性地打腰,以缓解腰部酸痛。但这样做是错误的。

妇科医生指出,月经期间的月经酸痛是由盆腔充血引起的。此时,敲打腰部会使盆腔变得更加拥挤,这反过来会加重疼痛的感觉。另外,月经期不利于子宫内膜消融术后伤口的修复和愈合,导致出血增多,月经延长。

3,不适合做牙齿

我担心很少有牙医会在你拨动牙齿之前询问你是否在月经期间,但你必须知道在月经期间你不能拨动牙齿!否则,不仅在拨动牙齿时出血量会增加,而且在拨动牙齿后长时间保持在口腔中的血性气味,这将影响食欲并导致月经期间的营养不良。

这是因为在月经期间,子宫内膜释放出更多的组织活化物质,将血液中的纤维蛋白溶解酶活化成具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶,体内血小板数量也减少,因此体内凝血能力强。降低,止血时间延长。

4.不适合饮用

同样是受体中荷尔蒙分泌的影响,月经期妇女的宿醉酶减少,所以饮酒容易醉。更严重的是,为了产生分解酶以帮助分解酒精,肝脏的负担显着增加。因此,在此期间,饮酒会对肝脏造成严重的损害,并且会增加引起肝功能障碍的可能性。

5,不适合使用沐浴露来清洁生殖器

在此期间,生殖器容易产生异味,特别是在夏季,但在沐浴期间使用沐浴露清洁生殖器或用热水反复洗涤生殖器是不健康的。很容易引起生殖器感染并引起瘙痒。

因为女性的阴道在工作日是微酸性环境,它可以抑制细菌的生长。但是,在月经期间,阴道会呈碱性,对细菌的抵抗力会降低,容易受到感染。因此,清洁生殖器需要选择专业护理解决方案,尤其是在月经期间。

6,不适合性生活

月经期因子子宫内膜脱落,伤口表面表面,如果发生性生活,很容易引入细菌,使其逆行,进入子宫腔,引起子宫感染。这些图片来自网络

7,不适合饮用浓茶,咖啡

这类饮料具有较高的咖啡因含量,容易刺激神经和心血管,导致月经疼痛,月经延长和月经过多血液。

8,不适合K歌

研究发现,月经期不仅是盆腔充血,而且喉咙的声带毛细血管和鼻咽部的粘膜也会产生一定程度的充血和水肿。如果你用正常的声音唱歌和说话,这应该是一个问题,但如果你唱了很长时间如果你挑战一首高调的歌曲,它可能会导致声带受伤。应注意不要长时间唱歌或大声唱歌。